Blog
Millors bandes elàstiques per entrenar a casa
Entrenar a casa s'ha tornat cada cop més popular en els darrers anys i una de les raons és la gran varietat d'accessoris i eines disponibles per fer-ho. Una de...
Millors bandes elàstiques per entrenar a casa
Entrenar a casa s'ha tornat cada cop més popular en els darrers anys i una de les raons és la gran varietat d'accessoris i eines disponibles per fer-ho. Una de...
Exercicis per corregir la Inclinació Pèlvica An...
La inclinació pèlvica anterior és una postura en què la pelvis s'inclina cap endavant , cosa que pot causar una curvatura excessiva a la columna lumbar i un excés de...
Exercicis per corregir la Inclinació Pèlvica An...
La inclinació pèlvica anterior és una postura en què la pelvis s'inclina cap endavant , cosa que pot causar una curvatura excessiva a la columna lumbar i un excés de...
Ángulo Infraesternal como Primera Compensación
El ángulo infraesternal (ISA) nos aporta información sobre la estrategia respiratoria que adopta un individuo para poder completar el ciclo respiratorio. Este ángulo tiene una estrecha relación con...
Ángulo Infraesternal como Primera Compensación
El ángulo infraesternal (ISA) nos aporta información sobre la estrategia respiratoria que adopta un individuo para poder completar el ciclo respiratorio. Este ángulo tiene una estrecha relación con...
ISA Estret i APT?
Introducció Veure un ISA estret amb APT és una cosa força habitual però que pot no encaixar-te amb el que hem vist fins ara. Potser fins i tot has vist...
ISA Estret i APT?
Introducció Veure un ISA estret amb APT és una cosa força habitual però que pot no encaixar-te amb el que hem vist fins ara. Potser fins i tot has vist...
Millorar la Rigidesa de l'Esquena a 1 Minut
Introducció Independentment del biaix respiratori d'un individu, el més habitual és que aquests generin capes de compensació més superficials respecte a la compensació inicial a través de l'Angle Infraesternal (ISA)...
Millorar la Rigidesa de l'Esquena a 1 Minut
Introducció Independentment del biaix respiratori d'un individu, el més habitual és que aquests generin capes de compensació més superficials respecte a la compensació inicial a través de l'Angle Infraesternal (ISA)...
Biomecánica del Hombro I: Movimientos de Todo e...
La biomecánica del hombro puede llegar a ser algo compleja por la cantidad de articulaciones que funcionan de forma sinérgica para producir el movimiento. Por ese motivo, vamos a dividir...
Biomecánica del Hombro I: Movimientos de Todo e...
La biomecánica del hombro puede llegar a ser algo compleja por la cantidad de articulaciones que funcionan de forma sinérgica para producir el movimiento. Por ese motivo, vamos a dividir...